身体の痛みは心からのSOS②

今日一日身体の痛みと向き合っていた

痛い部位はいつも同じだけど…

不思議と心の中の気持ちを感じ取り涙すると痛みが和らぐ。

気持ちを吐き出すことが出来ずにたまってしまった不満や怒り。

それが身体の痛みとなり人間関係にもわるい影響を及ぼす。

小さい頃から我慢をしてきたから社会人になるまでに人間関係で「村八分」「いじめ」「パワハラ」「セクハラ」「DV」を経験

今思えば…自分がその…そうされてしまう種を持っていたことは確かだったけど…

心に大きな穴は開いたまま。

もう逃げも隠れもしないけど…

埋めようとしても埋まらない。

重い十字架を背負って生きてきた。

身体を温めて身体が少し癒されると…辛い記憶が呼び起こされることも…

もう逃げも隠れもしないけど…

辛さが消えるまで向き合い続ける必要がある。

長い旅路